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姜品养生

103岁老人长寿秘诀:喝姜茶

时间:2016/3/11 6:01:23   作者:佚名   来源:网络转载   阅读:360   评论:0
内容摘要:103岁老人每天9点之前喝一种茶,人体能自愈!一辈子没去医院~其实人体是最精妙的:遇到外邪疾病,一般能够自我调和(而不需药物),回想一下:婴儿为什么不喂药?不是因为药物会毒害死婴儿,而是因为婴儿的身体有良好的自愈功能,只要不是急性病,“自愈力”完全可以搞定。中老年人身上大多都是慢性病,只要激发了这个“自愈”力量。很多病...
103岁老人每天9点之前喝一种茶,人体能自愈!一辈子没去医院~
其实人体是最精妙的:遇到外邪疾病,一般能够自我调和(而不需药物),回想一下:

婴儿为什么不喂药?不是因为药物会毒害死婴儿,而是因为婴儿的身体有良好的自愈功能,只要不是急性病,“自愈力”完全可以搞定。

中老年人身上大多都是慢性病,只要激发了这个“自愈”力量。很多病,也可以慢慢自动痊愈的。



如果是一位年过百岁的老人,一辈子能不去医院还身体好,说明此人相当懂得保养身体的“自愈力”,或许是一位顶级医师。

事实上,湖南省株洲市的甘德珍老人就是这样,现年103岁高龄的甘德珍老人说:
“我这辈子都没进过医院!唯一一次入院记录是在前年,因为得了白内障。

对于小病小痛,一贯都是不看医生也不打针吃药,慢慢自然痊愈。”

(▲ 甘德珍老人。来源:《当代健康报》)


为何甘德珍老人的身体会有这么好的“自愈力”?这和她日常的保养有什么关系呢?

激发自愈力
一碗茶每天喝就行了

103岁的甘德珍老人虽满头白发,但修剪得很精神,面色红润,皱纹也不多,看上去不过80岁左右。

甘德珍老人的儿媳笑着把“补品”端到笔者面前,竟然是一碗刚切好的生姜丝!

当然,光吃姜丝是不行的。甘德珍老人对着姜丝有着独特的处理方式:

花生、芝麻、生姜和茶叶冲泡(如果有时间就要擂碎),每天早上上水新烧开,一日一杯,上午九点之后就不喝了。
103岁的甘德珍老人说:
这就是每天必喝的饮料,这喝姜茶能暖胃防病,坚持了很多年。

(▲ 茶叶、姜丝、花生、芝麻擂碎之后泡水、干嚼都可以。)

姜茶治病?
真的!

一杯姜茶为什么能帮助甘德珍老人维系、激发身体的“自愈力”功能呢?看看科学研究“姜的成分”您就能明白了:

1
改善血液循环
姜茶里的维生素、矿物质和氨基酸有助于恢复和改善血液循环,降低心血管疾病危险。生姜可防止动脉内脂肪沉积,降低心脏病和脑卒中风险。

2
增强免疫系统

生姜富含抗氧化剂姜辣素,有助于增强人体免疫力,防止多种疾病。

3
消炎

姜具有消炎功效,是缓解肌肉和关节炎症的理想家庭食物。

4
促进胃部消化
姜茶可帮助消化和吸收食物,缓解过量饮食导致的腹胀。

此外,对于面部暗疮也有效果,因此甘德珍老人不但身体好,而且皮肤也没有老年斑。我们可以用用热姜水清洗面部,每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻消失。



如果每天都有姜丝泡水,这就是相当于每天都在给自己做血管、免疫力、吸收力、抵抗力的保健!哪里还会需要药物呢?

不想等老了变成药罐子的朋友现在可以马上开始学习!如果已经有使用药物的,建议也要适当做保养,毕竟自己身体本身的“自愈”功能激活了,就不用担心疾病,也可以丢掉“药罐子”的称呼啦!





一杯姜水,难在坚持,易在坚持,每天一杯,激活自愈力,人人能做到,这是一种自信!送给朋友们吧!

标签:株洲市 长寿秘诀 保养身体 湖南省 慢性病 
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