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姜品养生

生姜真是个好东西

时间:2016/3/9 10:11:54   作者:佚名   来源:网络转载   阅读:201   评论:0
内容摘要:生姜真是好东西生姜甘辛而温,具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效,还能舒张毛细血管,增强血液循环,兴奋肠胃,帮助消化。鲜姜可用于风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气。干姜适于寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血。生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗...
生姜真是好东西
生姜甘辛而温,具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效,还能舒张毛细血管,增强血液循环,兴奋肠胃,帮助消化。鲜姜可用于风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气。干姜适于寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血。


生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、粗纤维素及钙、铁、磷等,具有较高的营养价值。生姜具有特殊的辣味和香味,可调味添香,是生活中不可缺少的调配菜,可做腥味较强的鱼肉之调配菜,可生食、熟食,可腌渍、盐渍、醋渍,可加工成姜汁、姜粉、姜酒、姜干,可提炼制作香料的原料。



1
治呕吐不止:

生姜汁一汤匙,蜂蜜2汤匙,加开水3汤匙调匀,煮沸后一次服下。

2
治风寒骨疼、关节疼:

生姜、葱白各适量,捣烂炒热,用布包好熨敷患处,一日数次。

3
治胃病发作:

生姜、桂皮各12克,加水适量煎汤服下,一日2次。

4
治胃:

十二指肠溃疡:生姜25克切碎,放在一个猪肚中,加水用文火炖烂,分数次食用。


5
治中暑昏厥:

生姜、韭菜各适量,大蒜1头,共捣烂取汁灌服。

6
治急性菌痢:

生姜25克,红糖50克,共捣成糊状,一日3次分服,连服数日。

7
治产后腹疼:

生姜、当归各150克,羊肉1000克,加水适量炖汤,分次服下


8
治跌打损伤、腰扭伤:

生姜、芋头各半捣成泥状,加面粉适量调匀,贴敷患处,每日更换2次。

7
治急性肠胃炎:

生姜5片,茶叶20克,大蒜1头,捣碎,煎水调红糖适量饮下,每日3次。

10
治寒痢:

生姜4片,茶叶15克,煎浓加半汤匙食醋,趁热饮服,每日3次。


11
治热痢:

生姜4片,茶叶15克,黄连6克,煎水晾凉饮服,每日3次。

12
疟疾:

生姜4片,茶叶15克,煎水调红糖适量,趁热饮下,每日2次。13

13
治晕车晕船:

生姜1片贴于肚脐,外贴1张伤湿止痛膏,有明显的缓解作用。


14
治冻疮、

冻伤:生姜适量捣烂,泡在适量的白酒中,取汁液加温擦拭患处,每日3次。

15
治脚汗太多:

生姜15克,枯矾15克,熬水洗泡脚,每日1次。

16
治伤风咳嗽、虚寒久咳:

生姜5片,加适量核桃肉、红糖捣烂食之。


17
治红白痢疾:

生姜、绿茶等份,加水适量煎浓饮之。

18
治妇女虚寒腹疼:

生姜、红糖适量煎水服用。

19
发汗解表、温肺止咳:

生姜10片,茶叶7克,煎水趁热饮服。

20
治风寒感冒:

①生姜数片,白萝卜250克,红糖适量,煎汤趁热饮下,出汗即解。
②生姜6克,葱白5根,红糖适量,煎汤热服,对感冒初起或症状轻有效。
③生姜90克,白萝卜60克,荸荠60克,捣烂取汁,分3次用开水冲服,每日一剂。
⑤生姜5克,葱白1根,绿豆15克,萝卜30克,大枣4枚,煎水服用,每日3次,开水冲服,对感冒发烧、口渴而表未解者有效。
⑥生姜、葱白各30克,食盐6克,白酒一盅。将生姜、葱白、食盐共捣成泥状,加白酒调匀,涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心,对感冒身疼、关节酸疼、发热不降有效。
⑦老姜10克煨热,切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门,以皮肤微红为度,可消除恶寒怕冷、全身酸疼。

标签:血液循环 毛细血管 胡萝卜素 蛋白质 氨基酸 
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